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スーパーフード×5本【トッピング1号】120g【エゴマ・アマニ・チアシード】オメガ3系脂肪酸 αリノレン酸【えごま・あまに・ちあしーど】食生活や健康や美容のお手伝い【チーア・荏胡麻・亜麻仁】ふりかけやサラダに!スーパーフードトッピング1号【メール便対応】

商品詳細 【商品内容】 スーパーフード:トッピング1号×5本 原材料名:亜麻仁、チアシード、えごま 内容量:120g×5本 保存方法:直射日光をさけ、常温にて保存して下さい ♪

Q&Aよくある質問 【配送方法】 常温で発送通常の食品と比べ、必須栄養素や健康成分、美容成分を多く含む食品を総称してスーパーフードと言われます。

そんなスーパーフードを商品名に持つのが『スーパーフードトッピング1号』です! スーパーフードには基本的に定義がある訳ではありません。

しかし、人体に悪影響を及ぼす恐れのある食品をスーパーフードとは言いませんし、どこにでもある様なありふれた食材に対しても呼びません。

スーパーフードは栄養バランスに優れているか、ある栄養素や健康成分が突出している食品で、調理の食材として使用でき、健康食品としても食べられるものをスーパーフードと言います。

スーパーフードの発祥の地はアメリカです。

その為、一般的にスーパーフードと呼ばれている食品はアメリカで認知され、評価されている食品を指します。

また、長年にわたり人々の健康に寄与してきた食品という事、そして安全性に信頼がおけるものがスーパーフードです。

サラダやお好きな料理にかけるだけの簡単トッピングです。

手軽にお料理に追加できるだけでなく、スーパーフードと呼ばれる食材を一度に3種も摂取できるというのもメリットの1つです! アメリカのセレブが愛用しているという事で、日本でも人気が高まったのがチアシードです。

チアシードは今やスーパーフードの代名詞の様な存在で、栄養価が高い食品です。

おもにメキシコ等の南米で栽培されている果実の種で、チアはマヤの言葉で強さやパワーを意味した言葉です。

シードは種という事ですので、強さの種という意味合いになります。

このチアシードを表した言葉に 『人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる』 と言われるほどに栄養価に富んだスーパーフードです。

えごまと聞くとえごま油が有名ですが、えごま油はえごまの種子を絞った油で、荏の油(えのゆ)ともいわれ、食用や塗料として使用されていました。

えごまは、日本最古の油脂植物ともいわれ、1万年も昔から日本では栽培されていた痕跡が見つかっています。

そして近年、エゴマ油が人体に不可欠な必須脂肪酸を豊富に含んでいる事がわかり、注目されています。

亜麻は明治時代から昭和40年代頃まで、日本で大規模栽培されていました。

亜麻の茎の繊維が広く利用されていたのです。

しかし、化学繊維が主流になるにつれ、亜麻畑に咲く薄紫色の小さな可憐な花は次第に姿を消していってしまいます。

しかし、その後この亜麻の種からとれる油の成分に着目しました。

これが亜麻仁油といわれる油です。

現代食生活で不足しがちな良質の脂肪酸(オメガ3系脂肪酸であるαリノレン酸)を豊富に含んでおり、効率よくn-3系脂肪酸を摂取する事に適しています。

雑誌・新聞等話題のオメガ3系脂肪酸 厚生労働省によると、オメガ3系脂肪酸とオメガ6系脂肪酸の摂取バランスは1:4が理想的です。

しかし、現代社会においてはオメガ6系脂肪酸の摂取量が過剰で、オメガ3系脂肪酸が不足がちです。

そこで厚生労働省では、平成17年に日本人の食事摂取基準で、オメガ3系脂肪酸を増やすべき栄養素と指定しました。

この脂肪酸(油)を補う事により、コレステロールや中性脂肪の低下等様々な生理作用を介して、生活習慣病の予防等が示唆されています。

他にも様々な健康機能があると学会で報告されているようです。

慌ただしい生活の中、食生活や健康、そして美容に対して頼れる栄養素が【オメガ3脂肪酸】です。

しかし、この栄養素は人の体内で生成する事の出来ない成分の為、【オメガ3脂肪酸】を摂取しようとするなら、【オメガ3脂肪酸】を含む食品を摂取する必要があります。

そんな【オメガ3脂肪酸】を含む食品が『スーパーフードトッピング1号』には入っています。

バランスの良い食生活に不安があったり、自分の健康を振り返りたい等そんな方々には特にオススメです。

スーパーフードを欲している方はこんな方々が多い様です。

もし当てはまる項目があれば、スーパーフードを試しても良いかもしれませんね! ●食生活のバランスに不安がある方。

●うっかりミスが続いてしまっている方。

●集中して作業が出来なくなっている方。

●将来の健康を考え始めている方。

●将来の美容を考え始めている方。

●毎日をなんとかしたいと考えている方。

上記以外にもスーパーフードを欲する要素はあると思いますが、まずは試してみる事が大切ではないでしょうか! 味としては食感や大きさから胡麻に近い感じです。

その為、胡麻を使った料理に使用する事が出来ると思います。

基本的にはトッピングなので、熱したりせずに、出来上がりのお料理にふりかけて食べるのが『スーパーフードトッピング1号』に含まれる栄養素を取り入れやすいです。

ヨーグルトに入れたり、サラダにかけたり、ご飯にふりかけとして『スーパーフードトッピング1号』を追加したりと様々な食べ方が出来ます。

そしてもちろん、何にもトッピングせずそのまま食べる事も出来ます。

サラダやお通し等に! ヨーグルトやアイスに! 焼きそば等の麺類に! 『スーパーフードトッピング1号』には味付けが施されていませんので、ふりかけとしてご飯にかける場合は、他のふりかけと一緒にかけたり、少しお塩を混ぜたりするとより美味しく召し上がる事が出来ます。

スーパーフードを毎日食べれる様にと作られたのが『スーパーフードトッピング1号』です。

香ばしい風味と食感が良いのも嬉しいです。

チアシードをはじめ、亜麻仁やえごまはそれぞれ健康食材として脚光を浴び続けているスーパーフードです。

味付けはないので、色々なレシピに合わせやすく、ワサビパウダーに混ぜたり、ニンニクパウダーに混ぜたりと、色々な味に変える事が出来るのも特色の1つです。

『スーパーフードトッピング1号』を食べる事で簡単に健康サポートのお手伝いをしてあげる事が出来ます。

これからの自分の為にも是非お召し上がりください。

楽天で購入3,490円(税込み)